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지루성피부염, 생활습관 개선 필요

2023-01-30

사진. 김의정 대표원장

지루성피부염을 호소하는 환자들이 꾸준히 늘어나고 있다. 하지만 병원에 내원하는 환자들 대부분 지루성피부염을 단순 여드름이나 안면홍조, 주사 피부염으로 오인하는 경우가 종종 있는데 이 질환들은 엄연히 다른 질환임을 인지해야 한다.


지루성피부염은 습진의 일종으로, 피지샘의 활동이 비정상으로 증가하여 발병하게 된다. 생후 3개월 이내 및 40~70세 사이에 나타나기 쉽고, 성인 남자의 3~5%에서도 자주 나타나고 있다.

해당 질환은 두피, 얼굴, 겨드랑이, 앞가슴 부위 등 피지샘이 발달한 부위에서 주로 발생한다. 주된 증상은 가려움증이며, 다양한 크기 및 모양의 홍반성과 병변 위에 다양한 모양의 각질 형태를 보인다. 증상이 악화되면 전신으로 확산되거나 진물, 두꺼운 딱지 등이 앉을 수도 있으며 박테리아에 감염되면서 악취가 발생할 수도 있다.

일부의 경우 치료를 위해 검증되지 않은 민간요법을 받기도 한다. 그러나 해당 치료는 증상을 더욱 악화시킬 수 있는 원인이 될 수 있다. 염증을 억제하는 대증치료를 받는 경우도 있지만 이 또한 상황은 같다. 위 치료들은 단기간에 호전을 볼 수 있지만 근본적인 치료가 되지 않아 재발할 수 있다는 단점이 있다.

치료를 위해서는 질환에 대한 정확한 원인 파악과 원인에 대한 근본적인 치료가 시행되어야 한다. 피부에 나타나는 질환이므로 그 문제가 피부에 있을 것이라 생각하지만, 근본적인 원인은 신체 내부에서 나타난다. 치료를 위해서는 우리 몸 내부의 면역력을 활성화시키는 동시에 정상적인 피부 조직을 재생해 주는 치료를 진행해 볼 필요가 있다.

한의학에서의 치료는 체질과 증상에 맞게 진행된다. 한약 처방을 통해 몸의 기혈을 보충 및 면역력, 재생력을 회복하여 염증을 완화시킨다. 이와 함께 약침과 침 치료를 병행하여 피부 면역체계를 활성화시킨다. 이외에도 뜸 치료로 피부 진정, 보습, 영양을 공급하여 피부 온도를 안정시키며 재발을 예방한다.

지루성 피부염은 치료와 함께 생활습관 개선도 필요하다. 화장품이나 로션 같은 피부 케어 제품 사용 시, 피부가 상당히 예민해져 있기 때문에 신중을 기해야 한다. 피부에 소량 발라서 자극이 안 되는지 테스트해 가면서 사용하고 가급적 기본 보습 로션이나 선크림 정도만 하는 것이 좋다. 그것도 자극이 되고 얼굴이 쉽게 따가워진다면, 자극 없는 오일을 바르는 것도 고려해 볼 수 있다.

일상생활에서는 충분한 수면을 취해주고, 과식을 피하는 것이 좋다. 기름에 튀긴 음식, 지나치게 단 음식, 너무 차가운 음식, 술을 피해야 한다. 이런 요소들은 피부에 염증 성향을 증가시키고 탁한 열기를 만들어 피부를 더 건조하게 만든다.

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