안녕하세요. 생기한의원 광주점 양민호원장입니다.

두피와 얼굴 피부 증상으로 많이 불편하고 걱정되셨을 것이라 생각됩니다. 말씀해 주신 증상을 보면 일상생활 속에서도 신경이 쓰이셨을 것 같습니다.

최근 두피에 비듬이 늘고 가려움이 심해졌으며, 이마와 눈썹 주변까지 붉어지고 각질이 동반되는 양상은 지루성피부염의 초기 증상과 상당 부분 맞닿아 있는 모습으로 보입니다. 지루성피부염은 피지 분비가 비교적 많은 두피와 얼굴 중심부에 잘 발생하며, 붉은 기와 함께 하얗거나 노란빛의 각질, 가려움이 반복적으로 나타나는 것이 특징입니다. 특히 세정제를 바꾸었을 때 증상이 악화되거나 스트레스를 받을 때 심해진다는 점도 지루성피부염에서 흔히 관찰되는 양상입니다.

지루성피부염은 단순히 피부가 예민해진 일시적인 상태로 끝나기도 하지만, 체질적인 요인이나 면역 균형의 문제, 스트레스가 지속될 경우 만성적으로 반복되는 경향이 있습니다. 초기에 관리가 잘 되지 않으면 호전과 악화를 반복하면서 범위가 넓어지거나 증상이 더 고질적으로 변할 수 있습니다. 특히 두피뿐 아니라 눈썹, 미간, 콧볼 주변까지 번지는 경우에는 만성 경과로 이어질 가능성도 염두에 두는 것이 좋습니다.

한의학적으로는 지루성피부염을 단순한 피부 표면의 문제가 아니라, 몸 안의 열과 습, 피지 분비를 조절하는 기능의 불균형으로 바라봅니다. 스트레스가 누적되거나 생활 리듬이 깨질 경우 이러한 균형이 무너지면서 피부에 열감과 염증 반응, 각질이 나타나기 쉽습니다. 따라서 증상 자체를 완화하는 관리와 함께 몸 상태를 함께 살피는 접근이 중요합니다.

현재 단계에서는 자극적인 세정제 사용을 줄이고, 과도한 세정이나 긁는 행동을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만 증상이 지속되거나 점점 심해진다면 단순한 두피 문제로 넘기기보다는 정확한 진단을 통해 조기에 관리 방향을 잡는 것이 만성화를 예방하는 데에 중요합니다. 증상이 반복되고 있다면 혼자서 판단하기보다는 전문가의 진료를 통해 현재 상태를 점검해 보시길 권해드립니다.​