안녕하세요~ 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 한창이 입니다.

대학교를 다니시면서 아토피가 생기셨고, 조금만 피곤해도 피부가 가려워지시니 몸도 마음도 많이 지치셨을 것 같습니다. 예민해지실 수밖에 없는 상황이시니 정말 힘드셨을 거예요.

말씀하신 것처럼 아토피피부염은 어린 시절에만 생기는 것으로 알고 계신 분들이 많으신데, 실제로 성인이 되어서 처음 발생하는 경우도 적지 않습니다. 아토피피부염은 피부 면역 이상으로 나타나는 질환으로, 스트레스, 수면 부족, 환경 변화, 식습관 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 성인기에 처음 나타나기도 합니다. 대학 생활에서 오는 불규칙한 생활 패턴과 스트레스가 면역 균형을 무너뜨려 증상이 나타났을 가능성이 있습니다.

일반적으로 양방에서는 스테로이드 연고나 항히스타민제, 면역억제제 등을 처방하여 증상을 조절합니다. 하지만 이러한 치료는 증상을 일시적으로 억제하는 데 초점이 맞춰져 있어, 약을 중단하면 재발하거나 장기간 사용 시 오히려 염증을 장기화시킬 수 있습니다.

한의원에서는 아토피피부염의 원인인 과민 면역을 개선시키면서 현재 나타난 증상으로 인한 불편감을 해소시켜 주는 방향으로 치료가 이루어집니다. 외부에만 집중하는 것이 아닌 피부 면역을 높이는 근본적인 치료를 통해, 불균형해진 면역체계 이상을 바로잡아 과민 면역을 개선하고 증상을 완화시킵니다. 체질별 개개인의 증상에 따른 맞춤 한약 처방과 함께 미세 침 치료, 뜸 치료, 특허 등록된 생기 365 외용제 등을 병행하여 치료 효과를 높입니다.

성인 아토피의 경우 발생 시기나 증상의 정도, 체질 등에 따라 치료 경과가 달라질 수 있습니다. 치료 방법, 기간에 대한 자세한 안내는 진료를 통한 증상 확인 후 가능합니다.

아토피에 도움이 되는 음식으로는 신선한 채소와 과일 (항산화 작용),오메가3가 풍부한 등푸른 생선 (고등어, 연어 등),현미, 잡곡 등 정제되지 않은 곡물,충분한 수분 섭취가 도움이 되며, 피해야 할 음식으로는 인스턴트 식품, 가공식품,밀가루 음식, 기름진 음식,유제품, 달걀 (개인에 따라 악화 요인이 될 수 있음),맵고 자극적인 음식, 음주 등이 있습니다. 

집에서의 관리법:

• 실내 습도를 50-60%로 유지하고 환기를 자주 해주세요
• 미지근한 물로 짧게 샤워하시고, 샤워 직후 보습제를 충분히 발라주세요
• 면 소재의 부드러운 옷을 착용해 주세요
• 충분한 수면과 규칙적인 생활 패턴을 유지해 주세요
• 스트레스 관리가 중요합니다

성인이 되어 발생한 아토피도 체질에 맞는 적절한 치료와 관리를 통해 충분히 호전될 수 있습니다. 정확한 피부 상태 진단을 위해 한의원에 내원하시어 전문의 상담을 받아보시길 추천드립니다.

피부 상태를 직접 육안으로 확인하고 설명 드리는 것이 아니기에 답변이 제한적일 수 있는 점 양해 부탁 드립니다.
더 궁금하신 점이나 추가 안내를 받아보고 싶으시다면 편하게 연락해주시길 바랍니다.
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조금이나마 궁금하신 부분이 해소되셨기를 바랍니다. 감사합니다.​