안녕하세요. 생기한의원 마포공덕점 이윤정 원장입니다.

스트레스를 받을 때마다 아토피 가려움이 심해지고 잠까지 설치게 되면 몸도 마음도 많이 지치셨을 것 같아요. 

아토피 증상과 수면 문제는 서로 영향을 주는 경우가 많아 더욱 힘들게 느껴지셨을 거예요.

한의원에서는 스트레스가 아토피 증상을 악화시키는 중요한 요인 중 하나로 보고 있어요. 긴장이 지속되면 몸의

순환이 원활하지 못해 열이 위로 몰리거나 피부 쪽으로 자극이 커지면서 가려움이 심해질 수 있다고 판단해요. 

특히 밤에 가려움이 심해지는 경우에는 신경이 예민해지고 수면의 질이 떨어지면서 증상이 더 반복되는 악순환이

이어지기 쉬워요.

치료에서는 단순히 피부 증상만 완화하는 데 그치기보다는, 스트레스로 인해 깨진 몸의 균형을 함께 조절하는 데 

초점을 둡니다. 체질에 맞춘 한약 치료를 통해 과도한 긴장과 열을 완화하고, 필요에 따라 침 치료 등을 병행해 신

경계의 흥분을 가라앉히고 전신을 이완시키는 데 도움을 주기도 해요. 이런 과정에서 가려움 강도가 서서히 줄어

들고, 밤에 잠드는 것이 한결 수월해 집니다.

또한 수면 환경, 취침 전 생활 습관, 스트레스 관리 방법 등 일상에서 실천할 수 있는 부분에 대해서도 함께 알려

드립니다. 이러한 관리가 병행될 때 가려움과 수면 문제를 함께 개선하는 데 도움이 될 수 있어요.

직접 증상을 확인하고 상담한 것이 아니어서 답변에 한계가 있는 점은 양해 부탁드리며, 조금이나마 궁금증이 해소

되셨기를 바랄게요.​

더 궁금하신 점이나 상담이 필요하시면 꼭 진료를 먼저 받아 보시는 것을 권해 드리고 싶습니다.

02)714-1005로 전화 문의 주시거나, 

생기한의원 마포 공덕점 카카오톡채널 문의 주시면 자세히 안내해 드리겠습니다. 문의 해 주셔서 감사합니다. ^^