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의료진 상담

손 습진의 원인이 무엇인지 궁금합니다.

작성자생기한의원 마포공덕점

지점마포공덕

상담과목

2026-01-27

답변완료

안녕하세요. 생기한의원 마포공덕점 이윤정 원장입니다. 

손에 습진이 생겨 갈라지고 물집까지 동반된다면 통증과 가려움 때문에 일상생활이 많이 힘드셨을 것 같습니다. 

손은 자주 사용하는 부위라 작은 증상도 체감되는 불편함이 큰데, 증상이 쉽게 나아지지 않으니 걱정도 크셨을 것 같아요.


손 습진은 단순한 피부 트러블이라기보다, 피부 장벽이 약해진 상태에서 반복적인 자극이 더해져 염증 반응이 지속되는 경우가 많아요. 

잦은 손 씻기, 세정제나 소독제 사용, 물과의 접촉, 건조한 환경은 손 피부를 쉽게 손상시키는 요인입니다. 

여기에 스트레스나 피로가 겹치면 피부 회복력이 떨어져 갈라짐, 물집, 가려움 같은 증상이 더 심해질 수 있어요. 

물집이 생긴다고 해서 반드시 세균 감염은 아니지만, 피부가 갈라진 상태가 오래 지속되면 2차 감염 위험이 높아질 수 있어 주의가 필요합니다.


보습제를 바르고 손을 자주 씻는데도 낫지 않는 이유는, 이미 피부 장벽이 많이 손상된 상태일 가능성이 있기 때문입니다. 

이 경우 단순 보습만으로는 회복이 더딜 수 있고, 자극 요인을 줄이지 않으면 증상이 반복되기 쉽습니다. 

특히 가려움으로 인해 긁거나 물집을 터뜨리게 되면 염증이 더 깊어지고 회복 기간도 길어질 수 있어요.


치료는 현재 손 피부의 상태와 습진의 정도에 따라 달라질 수 있지만, 기본적으로는 염증을 가라앉히고 피부 장벽을 회복시키는 것이 중요해요. 

증상이 심하다면 의료진의 진료를 통해 적절한 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있고, 동시에 생활 속 자극을 최소화하는 관리가 병행되어야 합니다. 

예를 들어 물일을 할 때 장갑을 착용하고, 세정력 강한 제품 사용을 줄이며, 손을 씻은 뒤에는 바로 충분한 보습을 해주는 것이 필요합니다.


한의학에서는 손 습진을 피부에만 국한된 문제로 보지 않고, 몸의 피로 누적이나 스트레스, 염증 반응이 피부로 드러난 상태로 해석하는 경우도 많아요. 

증상에 맞춰 몸의 부담을 줄이고 피부 회복력을 도와주는 치료를 통해, 증상을 완화하고 재발을 줄이는 데 도움을 받을 수 있습니다.


손 습진은 방치할수록 만성화되기 쉬운 질환이기 때문에, 이미 갈라짐과 물집이 반복되고 있다면 혼자 버티기보다는 

현재 상태에 맞는 치료와 관리 방법을 상담받아 보시는 것을 권해드립니다. 

조금이나마 궁금증이 해소되셨기를 바랍니다.


더 궁금하신 점이나 상담이 필요하시면 꼭 진료를 먼저 받아 보시는 것을 권해 드리고 싶습니다.

02)714-1005로 전화 문의 주시거나, 

생기한의원 마포 공덕점 카카오톡채널 문의 주시면 자세히 안내해 드리겠습니다. 문의 해 주셔서 감사합니다. ^^​

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